【教育文章】
家中小寶貝，也常被壞習慣綁架了嗎？
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「怎麼還不去洗澡😡」、「玩具收了沒？😠」
「怎麼又忘記帶餐袋回來？😩」
「作業簽名了嗎？😠」
忙了一整天回家，孩子卻好像還若無其事坐在沙發上玩手機，爸媽爆氣指數已經漲到最高點，這樣的景象您也有遇過嗎？
孩子常忘東忘西、該做的事情總是還沒完成，或把爸媽的幫忙視為理所當然，其實有幾個原因：
📌沒有整理東西的習慣
不常做家事的孩子，容易搞不清楚東西放哪邊。連自己的襪子、衣服放哪，衣服髒了是不是該洗都不知道。如果遇到性急的孩子，又不知道怎麼收東西，就容易將東西亂塞，像書包的考卷作業就很容易找不到！
📌缺乏對時間掌握的練習
很多孩子常起床晚了還是慢條斯理，或玩手機時間超過了都沒有感覺，對於每件事需要花多少時間，也完全無法掌握。
📌沒有認知到事情的重要性
習慣先做自己想做的事、休息玩耍，只先寫簡單的功課，習慣性逃避不想做的事情。當孩子沒有意識到生活作息的重要，導致一再拖延，晚睡後又晚起，久而久之就變成了惡性循環。
其實好習慣的養成，能夠驅走壞習慣的存在，自律的孩子並不是天生就會，爸媽不妨試試以下的方法，幫助孩子早點學習獨立生活！
✅ 撇步1：避免一再負面性情緒的懲罰
很多爸媽會用不好的後果來警告孩子，「你看你，遲到看學校老師怎麼罵你」，這樣的方法前期也許奏效，但孩子焦慮的同時，可能更不願意面對自己的問題。
爸媽也許可以試著引導孩子說說，遲到、忘記作業去到了學校有哪些結果，老師的反應，他自己感受如何，才能讓孩子認知到他的不足，並要求孩子自己想出補救的方式，才能讓他有承受到後果帶來的麻煩。
✅ 撇步2：和孩子討論出事情的輕重緩急
孩子對於命令，容易抵抗和逃避。但爸媽一定撥出時間和孩子討論平日作息，每件事的重要性和急迫性，如果年紀比較小，可以用圖卡的方式，讓孩子排一排。
當孩子排出順序時，詢問他為什麼這麼做；也可以問孩子，如果放學回家後，都只做想做的事情，而不做重要的事情，會有什麼後果？
一來激勵孩子思考的能力，二來當爸媽提供意見時，孩子也較容易接受。
✅ 撇步3：好習慣建立
建立好習慣不容易，但第一次的成功經驗非常重要！讓孩子學著整理自己的東西，爸媽可以和孩子進行遊戲，把所有東西拿出來，讓孩子再整理一次，如果比第一次還快，可以有小獎勵。最重要的，一定要讓孩子自己說出，把東西整理好、東西歸位的「優點」是什麼？
同樣的，如果孩子當天有「先」完成重要的事情，再玩樂休息，爸媽也要讓他好好分享當時的心情，經過問題的刺激，孩子才會發現「原來先寫完功課再玩」比起「一直擔心功課還沒寫」其實輕鬆許多！
因為總是被壞習慣拖著跑，孩子就容易在其他學習上逃避和抗拒。相反地，孩子管理的生活能力提升，更能專心於功課和才藝，學習才會事半功倍，爸媽也能更輕鬆，何樂而不為呢？
