中华黄庭禅学会2021.10.21电子报

一、主题文章:“毛毛虫”练习题

毛毛虫是她内心三十多年的阴影,通过几天的耕读,居然可以轻松以对,这是什么神奇的魔法?

二、问答集锦:年轻打拼正当时,有必要修行吗?

年轻人该有自己的理想和追求,事业和修行如何才是更好的选择?听听禅师的解答。

三、小树苗:雨润心田细无声

一个孩子比同龄的孩子有担当,有团队精神,不叛逆,还会帮助他人……究竟是什么影响了她,如此快速变化成长呢?

四、经典故事:三年雕一叶

天下第一的巧匠,用三年雕出一片栩栩如生的树叶,让人们叹为观止。而天地间有股力量,造化出无数的树叶,这才是真正的伟大!

 

“毛毛虫”练习题

作者:曹永

小时候,老家经历过黄豆虫灾,放眼望去,满地光秃秃的庄稼上都是蠕动的豆虫,大马路上全是被车碾压过的虫子的尸体,那种蠕动的软体虫子由此成为我以后30多年的阴影,小时候隔壁爷爷给我起的外号就是“毛毛虫”。

此次耕读体验练习,收获最大的莫过于对长长久久以来内心一直惧怕的毛毛虫不再害怕了。学习《格物九讲》,讲师说到“七情”是天理时,内心是有点讶异的,原来情绪出来是天理,原来以往练习的方向一直是错误的!生活中每当一个愤怒上来,当下第一时间就是打压,然后是愧疚上来,虽然头脑的逻辑告诉我不应该去打压,却总想打散胸中出现的一团堵,或者想看清楚那团堵,看清的目的还是为了让它走开,更不知道如何去迎向它。

而此次当助教拿着毛毛虫一点一点挪向我时,我不由自主地大声尖叫出来,助教慢慢引导我往内去观照,我才发现自己全身都是紧的。这一次,我不急着去打散那团紧,而是放松全身,迎着它一次一次去看黄庭那团气,随着手指一点点接近毛毛虫,内心的紧还在,却没有害怕的情绪出来了。

助教说,他也从来没有如此近距离地观察过毛毛虫,他盯着它也会有点紧,我一下子恍然大悟,原来这个“紧”就是天理啊!不去打压害怕、也不去助长的当下,黄庭的气血自然就松下来了,松松地看着它,没想到毛毛虫的气血我竟然也能过!

几天的耕读充满感恩与收获,当第一天累得想买票回家时,当做事期待别人看到自己时,当回家看到物品未归正时,当剥玉米看到小虫子出来时,七情出来的时候迎向它,让气回归它自然的道路,阳明先生的“不动些子气”让我厘清了练习的方向。

感恩助教们的带领练习,感谢学姐的无私大爱,感谢同修们的分享与陪伴!回归红尘中,去发现藏在习性中的各种“毛毛虫”,带着一份觉知,培养自己观照的习惯,提升持续观照的能力,期待再次相聚!

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年轻打拼正当时,有必要修行吗?

作者:张庆祥讲师

问题:

禅师你好,现在人都忙着追求成功、财富,很少有人能静下心来慢慢修行提升自己的内心,请问对于这种现状下的年轻人,您有些什么寄语来给到他们吗?

张讲师答:

那我觉得年轻人,就好好去为事业闯荡闯荡吧,为什么呢?因为对格物致知、诚意正心、修身等这种学问并不感到重要的人,不专心去闯荡事业,那要闯荡什么呢?总比群居终日言不及义好啊!

人生绕了一圈之后,或者会有所体会,那时才会开始回头修身。世界这么大,年轻人总想去看个够。就算我自己小孩也是一样的想法,想看那就赶快去看看,想闯荡那就赶快去闯,别拦着他。这是为什么呢?当他正热情洋溢的时候,你挡都挡不住的。

等到他这边碰到困难、那边碰到困难,这边看到现实、那边看到现实,这边不过尔尔、那边也不过尔尔,最后他才发现原来空虚的只是自己的内心,最后才发现钱赚到了,身体也搞砸了,那个时候才会踏踏实实地想到要开始养生、要开始养心性。

如果最终是这样,那么早一点去绕绕,早一点把世界看个透彻,早一点对世界有所觉悟,那也是一件好事情啊。所以除非那个年轻人认为修行对他很重要,知道修行对事业并没有妨碍,知道修行在家庭伦常里就可以做得到,这样的人我会积极教他怎么修行。

否则我不会阻碍年轻人去追求自己的理想,去追求现在认为的成功和财富。梦想在还没破碎之前总是最美的,趁还有精力就赶快去体验体验吧!但我希望他不要搞到白发苍苍、精疲力竭、浑身是病才想到要回头,那样风中残烛只怕有点晚了。

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雨润心田细无声

作者:李文超

暑假刚刚开始,北京养正书院成功举办了北京首届经典训蒙内心成长夏令营。我们家的青枫侠禹萱同学这次非常幸运地成为了夏令营的一名小志工。结营前,志工老师说这次三名小志工的变化非常大,在志工老师与营队小朋友之间,起到了非常好的桥梁和纽带作用。

回到家后,作为父母的我们也用心地观察到,虽然夏令营加上营前培训才八天时间,但是发现禹萱从里到外有着本质的变化。

最明显的就是语言表达上的改进。以前她说话总是很急躁,话语中有时候吐字不清晰,常常没有主语,有时说话表达的意思不是很明确。现在说起话来不急不缓,语意明确,听起来让人很舒服,特别是在讨论问题时,会很耐心地听家长把意思表达完再提出自己的观点。读经典、背诵古诗文时,能感受到一字一句是从内心发出来的,让你听了黄庭不再卡,还会升起一股暖流。

问及原因,她说志工老师教导说:说话之前点点心。原来这么简单!简单的道理却隐藏着深奥的学问,看来我们大人也要多多练习呀。

还有,我们发现禹萱的做事效率明显提高了,能非常主动地去学习、去做事情。做任何事情不再像以前拖拖拉拉,说做即做,该止则止,整个过程效率很高,质量也非常好。

比如她正在看电视或滑手机查资料,父母吩咐去做某事时,随着一声“好的”,电视立即关掉,手机也快速放回原位,有条不紊地投入到吩咐的工作中。这一点与以前是大不一样,以前往往因为看电视或滑手机,父母一遍遍地催促,有时弄得鸡飞狗跳才罢休。每当为此夸奖她时,她说在营队中志工老师们就是这么做事的,想好了立即去做。

在学校开学前,我们带着禹萱参加了一个训练营。结营时,带队老师找我们夫妇单独谈话,说禹萱这个孩子很特别,这样大的孩子现在都很逆反,唯独禹萱是这些孩子中最好管理的一个,在营队中从不逆反老师,即使有不同意见也会保留,集体观念非常强,做事总是从整个团队出发,服从老师的安排,还会协助老师把事情做好,很有团队观念,所以营队咨询我们平时是怎样教育孩子的。

我告诉她是张庆祥校长创办的“小树苗内心成长营”把孩子从一棵稚嫩的小树苗培养成为一棵生机盎然的小树,要想把孩子培养成神木,只要“恭敬、感恩、大小先后、心中有他人、改过”五颗心的法宝就可以了。我还跟营队老师交流并鼓励她们孩子到年龄也来参加“小树苗内心成长营”。

就在前几天,禹萱放学回来后神秘兮兮地说她和班主任老师有个小秘密。原来,班里有个女同学有点自闭症,班主任老师让她主动接触这个女同学,用她的活泼和乐观去带动改变这个同学的现状。最近晚上放学去接她,都看到她和这个女同学有说有笑,非常开心地从学校出来,我的内心都升起一种幸福感。

上所施,下所效。张校长把先王之教寓于工作、学习和生活的每个细节中,教于无形。志工老师们的言传身教,也示范了这样的教育,让孩子们由内到外有了本质的改变。

早晚问安时,规范的姿势,不急不躁的问候,能感受到发自内心的恭敬与感恩。参加活动,把好的位置留给别人,发现错误立即改正,做起事来有条不紊,处处体现了“五颗心”的生机与活力。志工老师们在生活中所示范出来的君子之行,如微风、如细雨,滋润着孩子们的心田,无形中培养出了孩子们柔软、慈悲的心。

教育是心灵的转向。孩子的这些变化也带动了我们家长的改变。家里每个人都像一面镜子,映射出各自的优缺点。隐恶扬善,每个人都去做正确的事,规避掉自己的缺点,我们整个家庭氛围在幸福和谐中越来越美好。现在我们最期待的是参加今年寒假的冬令营!

“蒙以养正,圣功也。”禹萱从一棵小树苗到青枫侠,再到小志工,离不开张校长对教育的正确导向,更浸润着每位志工的辛勤汗水,借此机会,感恩张校长及所有的志工老师们,你们辛苦了!

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三年雕一叶

经典原文:

天地相合,以降甘露,人莫之令而自均。

——摘自《道德经》知止章第三十二

故事原文:

宋人有以象为其君为楮叶者,三年而成,茎柯豪芒,锋杀颜泽,乱之楮叶之中而不可知也。列子曰:“使天地三年而成一叶,则万物之有叶者寡矣。夫天地之施化也,呕之而生,吹之而落,岂此契契哉!”

——摘自《淮南子》

张讲师讲解:

“天地相合,以降甘露,人莫之令而自均”,这个就是在影射“无为法”的妙用。唯有放下人们妄念的干涉,守着心头的本真,贪嗔不要上去,那个本真的感觉守得住,任气机自在飘摇而无丝毫的干涉的当下,本性中那个精密无比的剥阴取阳造化功能,才能得到尽善尽美的发挥,周身造化才能够各得其所,叫做莫之令而自均。

我们看《淮南子》这一段:

宋国有一个人有这么样巧妙的手艺,用象牙为他的君雕刻一个楮叶,就是一棵树它的叶子那个斑驳的样子。雕了三年终于雕了一片叶子,它的茎的样子,它的里面纹路的样子,它的叶子的样子,它的这个尖尖的角锋的样子。

他三年之后雕好一叶,把它放在真正的那一堆乱叶子里面,看不出哪一个是真的,哪一个是假的。那表示他的雕工细不细?很细,连那个斑驳的样子、被虫咬一个洞的样子通通都雕出来了。

列子听到这样,他就说:他是全天下技术最好的技师,他三年雕一叶,天地如果也三年雕一叶,那你能够看到几颗树有叶子?那未免太少了吧!

意思是说,这样算巧还是算拙?未免太拙了吧!天地只是靠着天地相合,以降甘露,然后自自然然你看生得这么样的平均、这么样的漂亮!你还学了天底下第一,然后三年才雕一叶。

轻轻地吹一口气在天地之间,慢慢就生化无尽了,它自自然然已经设计好了一个道,一个造化规则在我们天地里面正在循环不息,这个才是它真正伟大的力量。

——摘自张庆祥讲解《道德经》第64集

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