5月,上海,又一次进入黄庭禅初阶课程,并申请了成人成己的着陆功课。
作为全职妈妈多年,先生工作繁忙,加上两个孩子,家里大小事情都要掂量处理。今年因为乔迁,公公婆婆过来一起住了半年。婆婆也是大半辈子的全职妈妈加家里劳动主力,平时也要处理家里大小事情。
我是南方人,按照南方习惯吃喝,公公婆婆是北方人,按照北方吃喝。再加上时代变化快,两代人的生活方式和思想观念差距甚大。
就这么住到一起,按道理,真是水火不交融。
所幸,公公婆婆没来多久,我就遇到了黄庭禅同学组织的百日养气功课。一下子报了全部功课:每日尽量早睡早起,站桩静坐,记善本,读经典,宽两秒练习。边养气,边学习古人的气度。再加上成人成己的功课,积极参加生活禅,每天都往内探索。无论是精气神、人伦认知还是内心的柔软度,都在自身的造化中一点点变化着。
内在越来越知道什么是对的方向,心甘情愿在家里让步,为家人做得越来越多,也收到好多夸奖。有一天,公公竟然当着别人的面说我是个好儿媳。先生对我越来越肯定和尊重,婆婆也慢慢地没有那么坚持,家里越来越和谐。因此特别感谢黄庭禅,指引我走向从未走到过的地方。从来没有想过,我能这样把自己放低。
那段时间,自我感觉很好。可是,有一天,先生和我沟通,我才知道,用心对家人做的一些事情,公公婆婆不但没领情,还对他申诉。当下心里很痛,觉得他们很冷酷。先生看我表情不对,后悔不该跟我说这些。我还是谢谢他,因为知道,迟早要跨越这一关的。
第二天,真的没有办法成人成己,这天功课只好归零。
后面几天,勉强在独自一人的时候多做几个成人成己,算是完成了当天功课。
还好,在群里被大家的精进拉着,养气功课、内观和成人成己一直没有断。
转机竟然真的有。
有一天,听讲师讲解的《道德经》,其中讲到“持而盈之,不如其已。揣而锐之,不可长保。……功成名遂身退,天之道。”把它解到自己身上的意思是:做好了,不邀功邀名,才符合天道。又讲到“爱国治民,能无为乎?”这不就是告诉我自自然然做该做的,不去造作吗?
忽然想到自己,虽然表面行孝,但内在特别希望得到认可。其实行孝是幌子,“贪名”才是我内在的言。所以,在得知公公婆婆没有认可的时候,内心就很受伤。这其实就是“贪”啊!太贪了!贪名,贪别人说自己好。内在越“贪”,感觉越“受伤”。这件事,让我彻彻底底看到了自己隐蔽的习性。
之后在练习成人成己时,会有意识检验自己有没有“贪”。
婆婆喜欢我给她拍打按摩,为此买了一个按摩床,给家人拍打调理,她很开心。但是我却很平静,没有特别高兴,自然疗法本身是我的兴趣,也是我应该做的。希望她身体好,心情好。
当我用心为老人着想安排的时候,没有以前那般自以为是的开心,只是觉得这是自己应该做的,希望他们好。
被说两句的时候,当下成人成己,更容易看到自己做的不对的地方。
跟公公婆婆常常聊天,讲道理的时候越来越少,只是希望他们每个时刻轻松。
当被夸孝顺的时候,不再像以前那样得意洋洋,真心觉得自己不孝顺,要改的地方太多。
其实,这些放下和觉察是我本来应该做到的,他们一直等待着我成长。
每天和老人一起,内在越来越轻松,同时也感受到公公婆婆内在的柔软,家庭氛围变得更加和谐。孩子也对爷爷奶奶更加尊重了,还常常收到先生自觉的出差报告短信……
什么是成人成己?记得领成人成己功课那天,讲师在视频里说:“做长远来说对别人好的事情。”遇到他人不高兴,遇到被人说两句,遇到孩子哭闹,感觉到他人对自己不够尊重,感觉不自在或是被表扬的时候……选择做长远对他人好的事。
改变一个旧模式,去掉一个顽固习性,值得花时间去练习。停下来,摸着黄庭,好奇地看着那个气血,与它和平共处,升起祝福的心,做长远对他人好的事。
放下内心深处的好名之心,是这次成人成己练习最大的跨越。
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