中华黄庭禅学会2014.09.11电子报

一、主题文章:《大学生的营养暑假》

与大都会五光十色的大学生活相比,回到家乡的小城镇,日常只剩下简朴的粗茶淡饭,还能习惯吗?这个到北大浸染了一年的大孩子,却说他品尝到了真正的营养滋味。大学生的崛起,要从回归圣贤经典开始。

二、问答集锦:经典过时了吗?

虽说是圣贤,但毕竟是几千年前的古人了,社会在日新月异的进步,他们那时候的教导,对现在的社会还能用得上吗?张讲师精准地抓住经典主轴,为我们讲述为什么现代人要学古人的经典。

三、小树苗:虫咬的树叶

很多家长分享说,孩子经过两天的小树苗内心成长营,各方面都有明显进步。小树苗到底是怎样教孩子的呢?本期分享一位小队老师的心得,讲述与孩子相处的点点滴滴。

 

《大学生的营养暑假》

作者:胡万程

放了暑假回到家中,有很多感悟,在此略写一二。

以前在学校的时候,虽然也有打坐站桩做功课,但生活是非常多姿多彩的,我有一部分心思是将这些功课当做是一种“休息”,很大一部分注意力都是在那多姿多彩的生活中,有美味的食物、精彩的课堂、欢乐的聚会、精彩的电影等等,这些都是一个现代化都市的大学中很轻松地得到的东西,确实会让人愉悦,只是那种愉悦并不长久,当我们没做这些事情的时候就会感到很空虚、落寞。

回到家中后,父母给我准备的第一个礼物就是一顿“丰盛的晚餐”,丰盛到就是白米稀饭加一碗没放盐的黄瓜,但由于我实在是太饿了,我还是津津有味地把它们吃完了。接下来的几天日子虽然不像没放盐的黄瓜和白米稀饭那般无味,但相比在学校的充实、精彩的生活,确实相差甚远。每餐简单的米饭加少量几个素菜,在家里除了睡觉,就是打坐、站桩、做家务、学经典,偶尔看看网络上的东西。要是以前我定然会觉得这种生活无聊透了……可慢慢融入其中,用心去品味这种生活,我发现了,这种生活才是“最有营养的”。

首先,不可否认的是,这种每天九点睡觉,五点起床,其他时间平平淡淡的生活是非常长养精气神的,我现在每天都神清气爽,另外,我觉得对我而言更重要的是,这种简简单单的生活每天都在很大程度上在勾起我内在的习气,让我内心那些急躁的习气都显露无疑,给我创造了许许多多的练习机会,让我得以慢慢地去看清楚它们、接受它们的存在,要不然在那种繁华的生活里,每天都精精彩彩的,还真的很难看到它们哩。

现在很多学生一放假就出去玩了,基本上没有回家的时间,不顾及生我们养我们、对我们恩惠最大的父母的思念之情。反而说是“我爸妈随我啦”,可天下父母哪有不希望自己子女在自己身边的呢?尤其是都已经出去了半年了,好不容易有假期,我们却不回家,对他们将会是怎样的伤害呀。

以前有段时间放假了,我也会很想要出去旅游,或是出去学习,不待在父母身边,或为了旅游,或只是单纯地想要逃避父母。这样确实也能够长养一些见识,获得一些立即能得到的愉悦。可学习了经典之后就会知道,人生在世最重要的还是要把目光放长远呀。所以我现在一有时间就会选择回家,很少出去旅游,和爸妈一起过着简单的生活,其乐融融。

君子与小人的差别,全在于其看到的是眼前的利益还是长远的、一生的甚至是千秋万世的好处。另外,孔子也在《论语》中说过:如果眼前的利益能够争取,并且没有什么损害的话,他也是会去争取的,可往往不是这样呀,眼前看似很好的东西,往往会导致长远更大的损害。而经典的学习,讲师的教导,正好给了我们这个明辨是非的眼光,让我们能看得更远,能看到什么是对我们真正重要的。

知道是一方面,刚开始去做的时候,也会有很多习性涌上来,会有许许多多不情愿,这个时候就正是练习的好机会,如此不仅在外在的事情上能处理得妥当,更是能渐渐圆满自己的心性,长养我们的精气神。而我们所要真正付出的,就是在刚开始的时候吃点苦,与自己的习性斗争一下下,之后便能尝到各种各样的甜头,何乐而不为呢?

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经典过时了吗?

张庆祥讲师

学生问:

讲师,孔子、孟子那些书,都已经经过了很几千年了,很多人皆认为这已经不符合现在的时宜,这很难去跟他们介绍,但我又觉得读讲师的经典很受用,怎么会这样?

张讲师答:

经典所讲的都是为人处世的原则,你仔细看经典的原文,很少单独指一件事情的对错来说的,它讲的是原则。而此原则所依据的,不外就是一个希望人人更好的心而已。除此之外,经典还教导了我们另一个主轴,那就是,当你迷惑于事情那么多、千头万绪、各有得失而很难抉择时,它教导我们如何依大小先后、轻重缓急的次序去排序,如何在那么多枝叶令你眼花缭乱的情况下,依然可以抓住根本。经典所讲的不外就是讲这些原则呀!人生最欠缺的不就是这些守简御繁的原则嘛!怎么会不受用呢?

这些原则纵然在千秋万代以后,其重要性依然是一样的,因为希望人人更好的心,不可能改变它的重要性的。好比你想要得到让人家对你好,而你却不对人家好,这不论是在古代还是现代,都是不可能的,不是吗?像这样的原则怎么可能有时代的隔阂呢?难道会有一个时代你对他越不好,然后他们越会对你好吗?不可能会有这个事情发生的!所以经典的价值就在于它是人性的准则,只要有人性在,这原则是永远不会变的。真理不会因时空而改变的,就好像那科学家牛顿发现地心引力,且距离今天已经那么久远了,但此刻地心引力不是还依然影响着我们的每一分每一秒吗?你看那爱因斯坦发明的公式E=MC^2,到现在也还在适用,不是吗?怎么会说几千年前的经典现在就不适用了呢?恐怕是现代人太小看它的价值了吧!

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虫咬的树叶

作者:胡耘(小队老师)

 

两天的小树苗志工培训结束了,想到即将面对的一群孩子,心里还是有些忐忑不安的,因为自己的孩子已经大了,开始工作了,陪伴这么小的孩子应该是在十多年前的记忆里了,想到要陪伴8、9个孩子两天,心里有些茫然,不知道等待我的是什么,好在两天的志工培训,一直在练习宽两秒,看着内在的忐忑和茫然,心是敞开的,身体是放松的,黄庭没有挂碍什么,只是松松的看着这股气血的涌动,体会着情绪是能量。

第一天的课程还算顺利,看着这些活泼可爱的孩子们,此刻想到了讲师的视频『敬』里面的一个画面,是啊,孩子就是苗圃里的小苗苗,我们就是这些小苗苗的土壤,我们有什么理由可以从苗圃上跨过去呢?而我是这个土壤的一部分,我怎么做能给孩子最好的营养呢?我感觉到又回到了十多年前,他们就是我的儿女,和我的儿子是一样的,这些孩子就是我儿子的弟弟妹妹,和他们在一起,那份赤子心油然而生,孩子们的事是大,我个人的事是小,孩子们的事在先,我个人在后,此刻大小先后是多么的清晰,于是松松地把自己的焦点全部放在孩子身上,用放大镜去找孩子的优点,用心去写给孩子们鼓励的小树叶。

到了第二天早餐,我们队的小队长俞岚做小Q,她吃得比较快,吃完早餐就出去玩了,等到小组全部吃完,已经不知道她在哪里了,该怎么面对这样的状况呢?我想到了被虫咬的树叶,于是到操场上找到了玩的正欢得俞岚,我问俞岚:“俞岚,今天早餐你是小Q ,有没有忘记什么事情没有做?”俞岚看着我,一下子捂了捂嘴,脸上流露出不好意思的表情,说:“我忘了,我是小Q。”看着她的表情,我还是比较严肃地对她说:“是的,今天早餐,你是小Q,小Q的工作是什么?你还记得吗?”俞岚回答我的:“小Q应该等其他小朋友吃完饭之后,收拾碗筷整理餐桌,工作完成后才能去玩,我忘了,吃完饭就去玩了。”我说:“是的,你忘记了工作,小Q工作是大,玩是小,工作应该在先,玩应该在后,大小先后你没有做到,(我用和蔼的态度继续对俞岚说)俞岚,你是复训的学员,又是小队长,犯了错误,应不应该处罚呢?”俞岚听了我说的话,表情一下子变了,刚见到我时是晴朗的,知道自己做错了,就晴转多云了,听到我要处罚她,立刻多云转阴了,眼睛里还含着泪水,看到她的情绪变化,情绪大事情小,我关心地问到“你有什么话想说吗?”俞岚很倔强地说:“没有。”我想到了儿子在学校被老师批评,回到家里的情绪表现,再看着俞岚的情绪表现,真的是一模一样,我一下子回到母亲的角色上,又疼爱又关心地问俞岚:“想哭吗?如果你想哭,就在我的怀里哭出来好了。”她还是倔强的摇了摇头,我知道俞岚还是有情绪的,此刻想到大小先后,觉得是教俞岚的最佳机会,但是每个孩子都不愿意自己被处罚的,尤其是和这么多孩子在一起,更不愿意被处罚了,想到这里我决定改变一下策略,我问俞岚:“俞岚,早餐的事情要不要处罚你呢?我觉得需要处罚,你看呢?”俞岚低下头说:“处罚吧,按照老师的处罚方式处罚。”多么可爱的孩子,她的情绪告诉我她不愿意被处罚,可是她知道自己错了,还是接受了处罚,面对俞岚,我的心柔软了许多,有些疼爱有些不舍,于是我蹲下来说:“俞岚,你看着我,用你的眼睛看着我,(俞岚抬起头看着我),处罚的方式就是在树上贴一片被虫咬的树叶,(我用商量的语气)你看这样行不行,我把一片虫咬的树叶交给你,贴不贴到树上面,你自己决定,好吗?”俞岚看着我,听完我说的话,脸上一下子笑出来了,终于多云转晴了,我又告诉俞岚:“这片虫咬的树叶是可以摘掉的,看你接下来的表现,我觉得俞岚一定会做的更好,用自己的行动去摘掉那一片被虫咬的树叶,俞岚笑着使劲地点头。

接下来俞岚的转变就很大,上午组织全队闯关活动,表现非常好,组织能力也体现出来了,午餐时主动提出带组里最小的小弟弟一起去做小Q,吃完饭后,耐心等着其他人吃完,然后完成小Q的工作,而且工作很认真,真的不输给大人,看着她的变化,我也很开心,内在是喜悦的,感恩的,在俞岚身上我也学到了很多,真的是成人成己,于是我给俞岚一片小树叶,树叶上写到:“我们不怕犯错误,可怕的是知错不改,俞岚知道自己犯了错误,用自己的行动去改正错误,而且工作认真负责,认真完成小Q工作,值得我们学习。”

真的很感恩有这样好的小树苗课程,在这个过程中,孩子们的点点滴滴,让我学到了很多,孩子是我们最好的老师,在和俞岚的互动中,也让我学习成长,扎实地练习了大小先后,感恩,感恩,感恩讲师开发了这么好的课程,也感恩那么多的志工,感恩这四天的学习好陪伴。

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2014/10/3

法务部
矫正署新店戒治所

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内心教育讲座

2014/10/6

幸福内心禅

网络

幸福内心禅(七十七)

2014/10/8

嘉义县农会

嘉义县

内心教育讲座

2014/10/9

中华国学讲座

网络

尚书

2014/10/9

康乃馨爱心园

新北市

内心教育讲座

2014/10/10

法务部
矫正署新店戒治所

新北市

内心教育讲座

【初阶二日禅】

中岭山:2014/10/18~10/19(17日晚上开始上课) 中岭山初阶二日禅报名表

中岭山:2014/11/15~11/16(14日晚上开始上课) 中岭山初阶二日禅报名表

苏州: 2014/10/05~10/06 (04日晚上开始上课) 苏州报名表

长沙: 2014/10/25~10/26 (24日晚上开始上课) 长沙报名表

【进阶三日禅】

中岭山:2014/11/07~11/09(07日早上开始上课)中岭山进阶三日禅报名表

【小树苗成长营】

中岭山:2014/11/22~11/23 首部曲 中岭山小树苗成长营报名表

中岭山:2014/12/20~12/21 二部曲 中岭山小树苗成长营报名表







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内心禅(黄庭禅)QQ空间: http://1678150051.qzone.qq.com
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